どんな効果を骨盤矯正に求めているのか?

目的を具体的にすることが大切と前回のブログに書きましたが

ここでいくつかたとえを挙げていきます

 

  • 体型を戻したい
  • 引き締めたい
  • からだの歪みを整えたい
  • 姿勢をよくしたい
  • 産後のケアをしたい
  • 肩こりや腰痛を改善したい
  • リラクゼーション

 

ざっとあげていってもこれだけあります

 

もちろん複数でもいいと思います

 

自分が骨盤矯正を受けてどうなりたいのか?

ここがあいまいな方が結構多い

だから骨盤矯正を受けたとか

骨盤をケアしたということで終わってしまう

 

あ~もったいない・・・・

 

その3に続く